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Rekofit es una herramienta de registro y seguimiento de ejercicio. No proporciona diagnóstico ni tratamiento médico y no sustituye la valoración de un profesional de la salud. Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicio.
Qué es Rekofit
Rekofit es una aplicación de registro. Su función es que anotes los ejercicios que haces, las series y repeticiones que completas, cuánto te tomó la sesión y cómo te sentiste, y que puedas consultar ese historial después.
Rekofit también permite que una organización —un gimnasio, un entrenador independiente o una clínica de fisioterapia— te asigne un programa de ejercicio y vea si lo estás siguiendo. Rekofit transporta y organiza esa información. No la genera, no la valida y no opina sobre ella.
No es diagnóstico ni atención médica
Rekofit no es un dispositivo médico y no está registrado como tal. En particular:
- No emite diagnósticos ni identifica condiciones de salud.
- No prescribe ejercicios, dosis, cargas, medicamentos ni procedimientos.
- No atiende, corrige ni da seguimiento clínico a ninguna condición.
- No sustituye una consulta, una valoración presencial ni la indicación de un profesional de la salud.
- No promete ningún resultado sobre tu condición física o tu salud.
Los datos que aparecen en la aplicación —tu historial, tus porcentajes de cumplimiento, tus rachas— son un registro de lo que anotaste. No son una medición clínica ni una evaluación de tu estado de salud.
Programas asignados por profesionales
Cuando aceptas la invitación de una organización, esa organización puede asignarte programas de ejercicio. El contenido de esos programas lo define la organización y el profesional que trabaja en ella, bajo su propio criterio y su propia responsabilidad profesional.
Pedro Medina Contreras, como responsable de Rekofit, no interviene en el contenido de los programas, no verifica las credenciales, cédulas ni licencias de quien los crea, y no supervisa si un programa es adecuado para ti. Si tienes dudas sobre un ejercicio que te asignaron, la pregunta va con el profesional que te lo asignó.
Consulta médica previa
Consulta a tu médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicio, y con mayor razón si alguna de estas situaciones aplica en tu caso:
- Llevas mucho tiempo sin hacer actividad física.
- Tienes una condición cardiaca, respiratoria, metabólica o de presión arterial.
- Tienes una lesión reciente, una cirugía reciente o dolor persistente.
- Estás embarazada o en periodo posparto.
- Tomas medicamentos que afecten tu frecuencia cardiaca, tu equilibrio o tu presión.
- Tienes más de 65 años y no haces ejercicio con regularidad.
Asunción de riesgo
El ejercicio físico implica riesgos que no desaparecen por usar una aplicación: lesiones musculares y articulares, caídas, mareo, desmayo y, en casos poco frecuentes, eventos cardiovasculares graves. Al usar Rekofit reconoces que entiendes esos riesgos y que decides ejercitarte de forma voluntaria y bajo tu propia responsabilidad.
Eres tú quien decide si ejecutas un ejercicio, con cuánta carga y hasta dónde. Tú conoces tu cuerpo y tu contexto; la aplicación no.
Cuándo detenerte
Detén la sesión de inmediato si presentas:
- Dolor u opresión en el pecho, el cuello, la mandíbula o el brazo.
- Falta de aire que no corresponde al esfuerzo que estás haciendo.
- Mareo, visión borrosa, confusión o sensación de desmayo.
- Latido irregular o muy acelerado en reposo.
- Dolor articular agudo, o dolor que aumenta conforme avanzas.
Si eso ocurre, busca atención médica. No lo reportes solo en la aplicación.
Emergencias
Rekofit no atiende urgencias y nadie monitorea la aplicación en tiempo real. Los mensajes que envíes por soporte no llegan a un profesional de la salud. Ante una emergencia médica en México llama al 911 o acude al servicio de urgencias más cercano.
Contenido informativo
Los textos, imágenes y videos que acompañan a un ejercicio dentro de la aplicación son material de referencia sobre cómo ejecutar un movimiento. Son información general, no una indicación personalizada para ti, y no consideran tu historial ni tus limitaciones.
Contacto
Dudas sobre este descargo: hola@rekofit.com.
Este descargo se complementa con los Términos y Condiciones y el Aviso de Privacidad.
Responsable: Pedro Medina Contreras · Ignacio Ramos Praslow 2609, Col. Salvador Alvarado, Culiacán, Sinaloa, México